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Hinter den Kulissen der BerlaText – aktuell – amüsant – informativ

Birnbaum gefällt

2. September 2012
nach Michael Lang
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Fit mit Gartenschnitt – wie die Axt im Walde

Immer wieder fallen uns Dinge ein, die wir noch nicht gemacht, aber gerne mal ausprobiert haben wollen. Seit geraumer Zeit arbeite ich daran, etwas für meine Fitness zu tun und stemme fleißig Hanteln und dergleichen mehr. Da mir das aber, … Weiterlesen

gesund ernähren

31. Oktober 2011
nach Anja Bergler
2 Kommentare

Keine Zeit für Fitness und Bewegung? – faule Ausreden zählen nicht

Wir leben ja alle in einer schnelllebigen Zeit. Am besten wäre es, wenn man an zwei Orten gleichzeitig sein könnte. Bereits beim Aufwachen ist man in Zeitnot, der Tagesplan vollgespickt mit Terminen und schon beim ersten Kaffee hängt man seinem … Weiterlesen